產(chǎn)品展示
金沙浴沙療床廠家提供美沙灸設(shè)備用于美容養(yǎng)生保健
點擊次數(shù)：24發(fā)布時間：2016/12/13 17:22:09
更新日期：2016/12/13 17:22:09
所 在 地：中國大陸
產(chǎn)品型號：001
相關(guān)標簽：沙療床
優(yōu)質(zhì)供應
詳細內(nèi)容
冬天來了，選擇熱乎乎的沙療來養(yǎng)生是越來越多的人的選擇。沙療館里客人每天換了一波又一波。沙療的人越來越多，喜歡沙療的人也越來越多，但是你真的會沙療嗎？
現(xiàn)在，很多人都會經(jīng)常沙療，尤其是女性朋友。沙療是很受歡迎的一種保健養(yǎng)生方式，它可以有效祛濕排毒，美容養(yǎng)顏，還可以增強免疫力，改善亞健康狀態(tài)。
從一天時間段看：白天或晚上十點前是沙療的*佳時間
如果從具體某一天沙療的*佳時間考慮的話，選擇白天或晚上十點前沙療，尤其是在傍晚效果，超過太晚點沙療會嚴重影響睡眠質(zhì)量。具體原因表現(xiàn)為：
（1）沙療會使細胞活躍，從而使人體處于一段興奮階段，所以11點太晚沙療會不利于睡眠休息。
�。�2）由于沙療時要多喝水，沙療時間也要半小時左右，再收拾一下，就得一個小時了，超過11點以后會影響睡眠時間。
什么時候不合適沙療
空腹或吃的太飽不宜立即沙療，不要在空腹或在剛吃飽飯的時間沙療，是在吃飽飯半小時以后。因為沙療消耗能量較大，空腹很容易出現(xiàn)暈厥情況，而剛吃飽也不宜立即沙療。
飲酒后不宜立即沙療
喝酒后由于交感神經(jīng)的興奮，人體脈搏次數(shù)與血壓會上升。此時待在沙療房、桑拿等溫暖的地方，會降低血管松弛能力，血壓與脈搏調(diào)節(jié)能力也會下降，這樣以來，持續(xù)的快脈搏與高血壓狀態(tài)會令心臟的負擔越來越大。所以，酒后要過會再去沙療。
女性處于生理期不宜沙療
在月經(jīng)過后進行沙療也會有緩解痛經(jīng)的效果，但不要在月經(jīng)來潮的時候去做沙療。因為沙療是會加快自己體內(nèi)的血液流通的現(xiàn)象，如果這個時候去沙療的話是會加快自己的血液，從而會加大自己的月經(jīng)量，導致自己出現(xiàn)月經(jīng)出血多的現(xiàn)象。
另外，經(jīng)期女性免疫力降低，沙療后很容易出現(xiàn)受涼情況。
